気のせいかしら。2、3ミリやせたんじゃない?

ダイエットの謎をできるだけ生理学・運動学・心理学で解き明かしてみましょう。

2016-02-26から1日間の記事一覧

ダイエット成功モデルを考えてみる ④具体的な方法を考える

こんばんわ! 今日は仕事休みでした。ちょっと寒かったですが朝から晴れていて気分いいですねー。 休みの日に天気がいいと『いぃぃぃやっほぉぉーー!!』と叫びます。心の中でね。 昨日はキックボクシングのジムに行ってきたんですが、最近頻繁に運動するよ…